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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-24 21:19:13 我要投訴
酸奶和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的，所以說(shuō)是不能夠替代的，每天可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶或者是牛奶，對(duì)身體都有一定的好處，酸奶能夠調(diào)理腸胃，牛奶能夠幫助身體補(bǔ)充所需的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠提高身體的免疫力，但是都要注意控制好量。
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