失眠一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生找到引起失眠的原因，才好根據(jù)具體的癥狀來(lái)吃治療失眠的藥物首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒宛B(yǎng)心安神的中藥來(lái)調(diào)理，不要過(guò)度的緊張焦慮。
      

      失眠可以選擇不易成癮的非苯二氮卓類藥物如唑吡坦，佐匹克隆等，如果效果不好，可增加安定的藥物，如勞拉西泮等，應(yīng)注意使用劑量和時(shí)間，避免此類藥物引起嗜睡，頭暈及乏力癥狀，同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用，要注意依賴性和成癮性。也可以選擇中成藥調(diào)理身體改善睡眠，如復(fù)方棗仁膠囊，具有養(yǎng)心安神的功效，用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，心悸，治療失眠效果不錯(cuò)，平時(shí)可以喝點(diǎn)蜂蜜水，吃杏仁、香蕉、核桃、桂圓和蛋類等，都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      失眠時(shí)間久的話確實(shí)容易出現(xiàn)黑眼圈，也會(huì)對(duì)白天的精神狀態(tài)有影響，你想用藥物來(lái)幫助自己，這也是有效的方法，但是平臺(tái)有要求，對(duì)于對(duì)用藥物的安全考慮和對(duì)患者的健康負(fù)責(zé)，不能對(duì)藥物進(jìn)行直接的指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你很想用藥物的話，最好去醫(yī)院里面直接看一下內(nèi)科或者精神心理科醫(yī)生。當(dāng)然你也可以通過(guò)身心調(diào)整的方式，比如讓自己加強(qiáng)一下鍛煉，平時(shí)調(diào)整一下生活節(jié)律，這樣也會(huì)對(duì)睡眠狀況有幫助。
      
      以上是對(duì)“失眠吃什么藥效果比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！