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2022-10-31 09:26:20 我要投訴
許多人應(yīng)該知道鮮蝦富含鈣，并且含有大量高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。多吃蝦的孩子可以促進(jìn)他們的身體發(fā)育。當(dāng)然，如果他們想長(zhǎng)高，他們應(yīng)該經(jīng)常吃高蛋白和高鈣的食物。父母可以讓孩子們用熱燙的方式吃蝦，因?yàn)槿绻r被熱燙，營(yíng)養(yǎng)成分不容易流失，而當(dāng)熱燙時(shí)，鈣含量相對(duì)較高，所以在給孩子們烹飪蝦時(shí)，每個(gè)人都可以讓它們味道清淡，易于消化和吸收。
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