2型糖尿病是胰島素抵抗或胰島素相對不足導致的高血糖,該類型主要見于中老年人。確診2型糖尿病以后,就需要長期飲食控制,這是糖尿病治療的根本。需要控制每天的總熱卡,飲食種類多樣化。應該堅持高膳食纖維低糖低脂低鹽的飲食。適當運動。部分患者通過飲食加運動,血糖可以控制達標,如果血糖控制不達標,就是要開始啟動藥物治療,藥物治療的選擇需要根據(jù)肝腎功能、血糖以及體重指數(shù)選擇??傊?,糖尿病患者要將血糖控制達標,延緩或者避免糖尿病慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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