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脾陽虛會引起失眠嗎?

女 | 26歲 2021-07-02 22:03:32 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近老是睡不著早上吃不下飯惡心月經(jīng)該來了也沒來去看醫(yī)生了他說是脾陽虛

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周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-07-03 08:41:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況多長時間?。可硇氖且惑w的,任何一個部位的不適,都會引起情緒上的失調(diào),從而導(dǎo)致失眠
      指導(dǎo)意見:
      建議轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,可以增加一些運(yùn)動,如跑步啊,散步啊,以及打羽毛球的是情緒放松,如果失眠還是不能改善的話,那么建議你也可以喝一點安神補(bǔ)腦液試一下。
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-07-03 08:44:15 我要投訴

      病情分析:
      最近呢總是睡不著,早上吃不下飯,月經(jīng)來了也沒來,其實這可能與你的壓力啊,睡眠啊都是有很大的影響的,建議你現(xiàn)在呢每天要堅持運(yùn)動,至少要運(yùn)動半個小時。
      指導(dǎo)意見:
      每天可以嘗試著運(yùn)動,并且呢要把自己內(nèi)心里的負(fù)面情緒嘗試的說出來,這也是一種排解的方式調(diào)整一下自己的飲食睡眠,這樣對于你的身體狀況是有很大的幫助的。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-07-03 08:45:25 我要投訴

      病情分析:
      如果脾氣虛的話會造成運(yùn)化失調(diào),也有可能會出現(xiàn)你所說的一些癥狀,而且脾氣虛,后天之本不足的話,也會影響到睡眠的質(zhì)量
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食上注意清淡,吃的柔軟一些,可以吃一些補(bǔ)脾的藥物,但一定要請醫(yī)生給你針對性的開一些處方,不要自己隨便的去服用,注意多做做運(yùn)動,少吃寒涼食。
      
      以上是對“脾陽虛會引起失眠嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-07-03 08:53:03 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,早上吃不下飯,而且還惡心,月經(jīng)該來的也沒有來,這時候首先要排除一下,如果有性生活史的話看看有沒有懷孕的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有的話,這種情況更多的是胃熱引起的建議找中醫(yī),根據(jù)您的情況辨證施治,然后開藥治療平時飲食要多吃清淡的,不要吃,肥甘厚味辛辣的食物以及晚上盡量不要熬夜,早睡早起
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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