你這種情況主要。是支氣管的炎癥導(dǎo)致的，所以首先去呼吸內(nèi)科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫装Y的藥，同時(shí)自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，要增強(qiáng)體質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要時(shí)也可以配合一些助眠的藥來(lái)改善一下睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      目前存在一定的呼吸道癥狀，伴有睡眠障。例如咳嗽咳痰，入睡困難。上述檢查表現(xiàn)為呼吸道感染癥狀。呼吸道感染可影響睡眠質(zhì)量。需要積極治療原發(fā)病，例如抗炎治療，上述癥狀減輕后睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
      

      病情分析：
      56歲女性胸悶氣短，又是失眠，遇上天氣變化，有加重現(xiàn)象，白天隨時(shí)隨地的，咳嗽白痰多，夜間比較輕松些，希望能夠有效的解讀
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑和對(duì)美好生活的期待遇到這樣的情況，還是要在正規(guī)公立的醫(yī)院接受診療，然后遵醫(yī)囑服用藥物為好
      
      以上是對(duì)“咳嗽，痰多，胸悶，氣短，有時(shí)失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！