指導(dǎo)意見:
高血壓冠心病患者平時可以多吃一些清淡的飲食,避免比較油膩的食物的攝入,盡量多吃一些蔬菜和水果,芹菜,菠菜,西紅柿,紫菜,海帶。水果方面如蘋果,獼猴桃,菠蘿,山楂,柚子,這些水果都比較合適,平時還可以多吃一些粗糧,玉米、黑米、燕麥,對于調(diào)節(jié)血脂、血壓都能起到一定的效果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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