如何算勞累則因人而異,籠統(tǒng)的說就是病人感覺到舒服,沒有出現(xiàn)難受的狀態(tài)就是最佳的狀態(tài)。如腎炎患者需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如果運(yùn)動后患者身體微微出汗,而不是大汗淋漓,同時運(yùn)動后患者感覺舒服,身心舒暢,這就是最佳狀態(tài),若過了這個階段,就是稱為勞累了。因為不同人的體質(zhì)不同,勞累的判斷需要不同的人來做不同的定義
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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