臥床后出現(xiàn)老是便秘這種情況,建議你要多通過(guò)飲水喝多食用一些膳食纖維來(lái)調(diào)理一下,同時(shí)日常生活中建議你還要多吃一些新鮮的蔬菜,有韭菜、菠菜、大白菜等。也可以吃一些蜂蜜或香蕉等容易促進(jìn)消化的食物,同時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或配合一些腹部按摩來(lái)有利于大便的排泄。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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