你好，長期手淫有可能會導致男性腎陽虛，主要是由于您不良的生活習慣所引起的，您可以通過一些藥物進行調(diào)理，可以口服一些六味地黃丸或者腎寶片，戒掉手淫，晚上多夢給您服用此藥關系不大。
      

      你這是手淫過度導致腎虛引起的勃起無力，早泄，戒掉手淫補腎是關鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體。
      

      你好，你的這種情況可能是因為手淫太多引起的腎陽虛而導致的性欲下降，勃起不堅，早泄，冬天手腳冰涼等癥狀，建議你可以吃點五子衍宗丸丸調(diào)理一段時間看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，加強運動放松心情，戒掉手淫或適度減少次數(shù)。
      
      以上是對“手淫太多了，導致腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！