骨質(zhì)增生是一種比較常見的退行性改變的生理現(xiàn)象,這種癥狀會隨著年齡的增長而出現(xiàn)。首先骨質(zhì)增生可能是由于外傷或者長期性的重體力活導(dǎo)致的,同時也不排除是不恰當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣引起的。另外有缺鈣或者外傷癥狀的話,也可能會使骨質(zhì)增生癥狀加重。平時要保持良好的生活習(xí)慣,以及科學(xué)的鍛煉身體,可以減輕骨質(zhì)增生的癥狀。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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