指導意見:
孕婦檢查發(fā)現(xiàn)有糖尿病,首先要控制飲食,也就是飲食治療,大約有90%的患者,通過飲食治療就能將血糖控制在正常范圍之內,這飲食上面一定要注意,不能吃含糖的食物,包括含糖的水果,同時要多吃一些粗糧。另外可以進行運動療法,運動療法也可以降低體內的血糖,一般是在吃完飯以后進行低度到中等強度的有氧運動,而且對胎兒的影響也不是很大,可以進行散步等這樣的活動。如果通過這樣的干預仍然不能使血糖下降的話,可以用藥物治療。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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