你好，精液呈顆粒狀一般是精液不液化的，嗯這個可能與你過度手淫這是有很大的關系，一般是前列腺炎等疾病導致的，可以來醫(yī)院查個精液前列腺液檢查看一下，如果有前列腺炎的話，需要積極治療的，祝你健康。

      考慮檢查精液常規(guī)明確診斷是否異常的情況，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，戒除手淫，避免過度勞累，保證好休息，定期醫(yī)院復查，有其他不適癥狀，更需要盡早醫(yī)院檢查治療緩解癥狀。
      

      你好，很樂意為你服務，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，結合你上傳照片顯示的內容。你的這種情況是精液膠凍樣改變導致的。這種情況一般多見于精液儲存時間過長，或者是有生殖系統(tǒng)炎癥引起。如果半個小時后不能液化。建議你最好到醫(yī)院的泌尿外科就診，讓醫(yī)生再做進一步的診治。
      以上是對“我這個是什么情況，嚴不嚴重，好緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！