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2021-07-19 21:47:08 我要投訴
一、多喝溫開(kāi)水，最好是不要喝含糖的飲料和酸奶。二、胖大海、金銀花等有較好的清熱解毒、利咽的作用，可以泡水喝，也可以起到緩解的作用。三、可以適量的吃一些水果，比如西瓜、蘋(píng)果、梨子等等，也可以緩解喉嚨的不舒服。四、可以喝冰糖燉雪梨，梨子具有潤(rùn)喉的功能，可以和冰糖、銀耳、百合一起燉，對(duì)于緩解吃太咸后嗓子不舒服會(huì)有一定的幫助。
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