你好,在哺乳期的時候出現(xiàn)胸脹的這種情況是很正常的現(xiàn)象,首先應該盡量少吃一些蛋白質含量豐富的食物。容易促使乳汁分泌的食物,可以通過手法的按摩方法來達到疏通的效果。
少進食高蛋白食物對于產(chǎn)后來障礙,疼痛的產(chǎn)婦首先應當盡量少進,是高蛋白容易促進乳汁分泌的食物,,魚湯,豬蹄湯等,此外,還要保持血管的暢通避免乳汁的預計可以通過手法按摩的方法來達到通常擼管的效果
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