糖尿病的患者一般是不建議吃大棗的,因為大棗里面也是含有一定糖分的,可能會導(dǎo)致血糖進一步的增高會加重患者的病情,糖尿病患者要低糖飲食,要控制食物的總熱量,患者需要根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物或者是胰島素進行治療,要防止并發(fā)癥出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者是可以吃大棗的,大棗含糖量比較高,一般建議糖尿病患者兩餐之間吃大棗,而且吃大棗的量不超過兩粒,因為大棗含糖量高,容易引起血糖的波動,尤其是那些小的干棗,量覺得很少,但是吃棗以后血糖上升很快就是因為棗的含糖量很高,尤其是干棗,脫水以后含糖量更加濃聚。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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