一般像您這種情況的話，臉色暗黃臉上長斑，這個時候您在飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，這些水果中含有豐富的維生素，對皮膚是有好處的，可以緩解臉色暗黃臉上長斑的癥狀。
      

      如果臉上出現(xiàn)有暗黃臉上長斑等情況，那么您的這種情況多數(shù)還是由于內分泌失調的原因所引起的，這種情況需要及時的采取有效的檢查激素治療，如果是內分泌失調的原因引起的，可以口服一些藥物治療，控制這種病情癥狀。