一般來說如果要是月經量不太多，一般來說問題不是太大，可以在跑步機上快走，但是如果要是月經量比較多的話，這種情況一般來說，建議到時候最暫時先別運動，所以主要還得看你具體月經量的，具體的情況才能知道的

      你好，不可以，在飯后最早半個小時以后才可以適當的散散步，不能夠劇烈運動，包括在月經期也是不能劇烈運動的，這樣會導致月經量過大，月經周期延長，月經淋漓不盡的現象。

      晚飯以后最少也要半小時以后才能跑步運動的，因為剛剛吃完飯以后，胃腸的功能負擔加重，所以最好不要做劇烈運動。來月經5天，如果出血量不多了，可以慢跑或者是快走，這個沒有太大的關系，只要不劇烈運動就可以。
      以上是對“晚飯后多長時間可以用跑步機慢走呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！