健康咨詢描述: 今日我發(fā)現(xiàn)我有高低肩和右肩胛骨突出的問(wèn)題。彎腰如照片上那樣,是不是存在脊椎側(cè)彎導(dǎo)致。
根據(jù)圖片來(lái)看您這個(gè)應(yīng)該是有脊柱側(cè)彎,所以會(huì)導(dǎo)致兩邊不對(duì)稱的嚴(yán)重,也有可能還會(huì)出現(xiàn)步態(tài)異常,或者還會(huì)導(dǎo)致一側(cè)的肌肉痙攣,從而會(huì)出現(xiàn)有疼痛的癥狀,可以做一下康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉,還可以做下按摩,慢慢的恢復(fù)正常,平常一定要避免不良的姿勢(shì),可以防止病情更加的嚴(yán)重。
今年19歲了,吊單杠可以幫助改善嗎
這個(gè)都是有一定的改善作用的,同時(shí)還可以到醫(yī)院的康復(fù)科,在運(yùn)動(dòng)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。
高低肩最大的原因是脊柱側(cè)彎引起的,你這個(gè)肩胛骨突出的確實(shí)有點(diǎn)明顯的,要考慮脊柱側(cè)彎的,你去拍個(gè)X光片就知道了,一般19歲的脊柱側(cè)彎沒(méi)有好的辦法治療了,如果側(cè)彎角度大于30度,可以考慮手術(shù)治療。
病情分析:
你咨詢的問(wèn)題收到看見(jiàn)。你發(fā)的圖片收到看見(jiàn)。感覺(jué)有高低肩的情況。右側(cè)的肩胛骨比較突出。你最好再拍個(gè)雙側(cè)肩部的圖片。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的問(wèn)題描述這樣的情況表現(xiàn)。臨床上多數(shù)是由于后天姿勢(shì)不良引起的。你最好再拍一個(gè)雙側(cè)肩部的圖片。我?guī)湍匆幌隆?
以上是對(duì)“這是不是脊椎側(cè)彎了?。俊边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我確實(shí)存在高低肩的問(wèn)題,感覺(jué)是近期以來(lái)才發(fā)現(xiàn)的,可能是18歲之后導(dǎo)致的吧,現(xiàn)在19了,有除了手術(shù)和戴支具以外的其他糾正方法嗎?
可以練健身操。注意姿勢(shì)和動(dòng)作的糾正矯正。
大致要練多久才會(huì)有明顯的改善?
三個(gè)月左右
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