男，懷疑自己腎虛，下腿乏力，有手淫歷史
健康咨詢描述： 有較長手淫時間，大概從14歲開始的到現(xiàn)在21，期間有戒過一段時間，后來又沒忍住，現(xiàn)在感覺自己下腿比較乏力，也沒啥精神，想要吃點補腎的，有沒有什么不會上火嚴重的藥推薦，中藥，西藥都行。
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你好，長期手淫肯定會導致腎虛，影響到你以后的性生活，像這種情況建議您應通過飲食生活上進行調理，平時應多運動，每天運動1~2個小時以上，戒掉手淫，最好是通過中成藥進行調理。
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這個主要是看看是不是長期手淫的引起的腎虛的，具體的要看看是腎氣虛，腎陰虛還是腎陽虛的，需要注意有無手足心熱的，還有看看舌苔的情況考慮看看的。注意觀察的。
這個是舌苔，手足有時候會有點虛汗
可以金匱腎氣丸治療的
可以買點六味地黃丸吃，這個藥三補三瀉，不容易導致上火還可以吃左歸丸，寄生腎氣丸，還有一種思路是通過后天間接補貼，也就是通過健脾胃來起到填精補腎的作用，可以用歸脾丸。健脾丸參苓白術散
以上是對“男，懷疑自己腎虛，下腿乏力，有手淫歷史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是吃六味地黃丸+左歸丸+寄生腎氣丸對嗎
不，這幾個選一種就行
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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