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睡眠問題，脾氣越來越暴躁

女 | 20歲 2021-08-07 15:48:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 本身有些神經(jīng)衰弱，睡不好覺，前兩年診斷有焦慮障礙，治療沒多久當(dāng)時(shí)吃了藥感覺睡眠好了點(diǎn)就沒再去看，但停藥后感覺睡眠還是逐漸恢復(fù)原樣，最近覺得睡眠問題更嚴(yán)重了，老覺得心里煩，不想跟人說話，脾氣也越來越暴躁，經(jīng)常控制不住自己發(fā)完脾氣又很自責(zé)，也不想去醫(yī)院，就想問下有什么方法緩解

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2021-08-07 15:58:08 我要投訴

      焦慮癥是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征的病癥，是神經(jīng)癥狀常見的一種?？梢缘骄裥睦砜七M(jìn)行咨詢。一旦確診以后應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。主要采用心理治療和藥物治療。要遵醫(yī)囑使用藥物，千萬不要私自調(diào)整藥物劑量。平時(shí)還要結(jié)合戶外有氧運(yùn)動(dòng)來緩解壓力。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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