強直性關節(jié)炎怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-08-08 10:22:40 2人回復來自

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2021-08-08 10:27:12

強直性脊柱炎患者可以堅持定期鍛煉，增強體質，改善自身免疫性。隨著時間的推移，可以達到增強身體和減少疾病的目的。但我們需要根據(jù)身體狀況注意適當?shù)腻憻?。不要著急。同時增加戶外活動。深呼吸和有氧運動有助于保持胸部的彈性。

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2021-08-08 10:27:45 我要投訴

強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，需要長期使用生物制劑或免疫抑制劑進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，多練習游泳，騎自行車等運動。

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疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>