健康咨詢描述: 女,160厘米多少斤算是標(biāo)準(zhǔn)啊
1.標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高厘米-105。如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%,就屬于肥胖,這種算法簡單,適合普通人群體重的自我評定。2.BMI法:體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)的平方,如果體重指數(shù)超過了25,就屬于肥胖的范圍。這種方法計算精確,適用于流行病學(xué)的調(diào)查和研究。3.直接計算腰圍:根據(jù)最新國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)專家達成的共識,中國人:男性腰圍?90厘米,女性腰圍?80厘米,就屬于中心性肥胖(腹型),提示心血管疾病發(fā)生率、死亡率風(fēng)險相對會高很多。
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