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平時飲食吃什么對膝蓋有好處

保密 | 0個月 2021-08-11 10:28:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平時飲食吃什么對膝蓋有好處

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網友：33172
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2021-08-11 10:33:31

      對膝蓋有好處的食物，多吃含蛋白質和鈣質比較高的食物，如果牛奶，雞蛋，瘦肉，魚，蝦豆制品，和含有豐富的膠原蛋白等，能夠增強身體的免疫力和促進關節(jié)軟骨的修復
      

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