病情分析：根據(jù)你所描述的，建議你最好要臥床休息，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，有利于骨折愈合。要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。骨折一般恢復(fù)需要三個(gè)月左右的時(shí)間。平時(shí)要注意休息，不要過(guò)于勞累，平時(shí)注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      髕骨骨折是臨床上比較常見(jiàn)的，膝關(guān)節(jié)骨折，根據(jù)骨折移位的情況，選擇保守治療或者是手術(shù)治療，如果保守治療或者手術(shù)治療的早期固定的話，肯定是不能坐的，如果拆除外固定以后需要進(jìn)行功能鍛煉，考慮是可以活動(dòng)的