突發(fā)性腰肌勞損的癥狀主要有腰部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉緊張、局部壓痛、下肢牽涉痛等。

1. 腰部疼痛：發(fā)病突然，疼痛程度較為劇烈，多為持續(xù)性鈍痛，有時(shí)也會伴有刺痛或酸痛，讓人難以忍受，嚴(yán)重影響日常生活與工作。

2. 活動(dòng)受限：腰部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)都會受到明顯限制，無法自如彎腰、直腰或扭轉(zhuǎn)身體，試圖活動(dòng)時(shí)疼痛會加劇。

3. 肌肉緊張：腰肌因損傷出現(xiàn)痙攣、緊張狀態(tài)，觸摸時(shí)可感覺到肌肉僵硬，與正常狀態(tài)明顯不同。

4. 局部壓痛：在腰部肌肉損傷部位有明顯壓痛感，按壓時(shí)疼痛會加重，通過壓痛位置可大致判斷損傷區(qū)域。

5. 下肢牽涉痛：少數(shù)情況下，疼痛會向臀部或下肢放射，引起下肢的不適感，但一般不會出現(xiàn)下肢麻木、無力等神經(jīng)損傷的典型癥狀。

出現(xiàn)突發(fā)性腰肌勞損癥狀后，要注意休息，避免腰部過度用力和勞累。可適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩緩解疼痛。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行盲目用藥或處理，以免延誤病情。