練舞時(shí)韌帶拉傷，還可以繼續(xù)練嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 23:36:38
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健康咨詢描述： 練舞時(shí)韌帶拉傷，還可以繼續(xù)練嗎
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2021-08-13 23:40:34 我要投訴
練舞時(shí)韌帶拉傷，還可以繼續(xù)練嗎？這種情況不建議繼續(xù)鍛煉的，繼續(xù)鍛煉的話，是存在疼痛加重反復(fù)的情況的，24小時(shí)內(nèi)冷敷休息為主，超過24小時(shí)后熱敷，外用云南白藥噴霧劑口服活血通絡(luò)的藥物，三七傷藥片等。對(duì)癥處理，觀察看一下。
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