健康咨詢描述: 脊柱側(cè)彎腰側(cè)彎7度胸部側(cè)彎12度,通過五天的打針拉腰按摩治療,腰有所好轉(zhuǎn),目前打算回家保守治療(如自己拉單杠,多鍛煉,改善坐姿)所以我想問一下,側(cè)彎拉單杠有用嘛。謝謝醫(yī)生。(因為片不在我這里只有一張這樣的)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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