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王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-16 11:33:52
吃自制代餐粉可以減肥，減肥代餐粉是一種配方食品，屬于特殊膳食，具有高纖維低熱量，易于飽腹感的特性，一般人一餐熱量攝取約600~900千卡，而減肥代餐粉可以將熱量控制在50千卡左右，熱量攝取小于需求量，體重自然會減輕，減肥代餐產(chǎn)品的特點在于科學(xué)全面的營養(yǎng)配比，大量的維生素，微量元素，谷物纖維，膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)可以滿足人體的日常所需，即使是長期服用也不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，非常適合減肥人體的營養(yǎng)所需，在滿足營養(yǎng)的同時能夠起到減肥效果的。
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