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午后吃什么可以抑制犯困？

女 | 0個(gè)月 2021-08-16 12:20:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：午后吃什么可以抑制犯困？

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2021-08-16 12:50:08 我要投訴

出現(xiàn)這種情況要注意，因?yàn)槊總€(gè)人的作息時(shí)間是作息規(guī)律是不一樣的，所以說一般來說午飯以后通常會(huì)有這種犯困的問題。保持作息規(guī)律，有助于提高工作和生活質(zhì)量以及工作效率。

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