預(yù)防老年癡呆，首先要做到合理飲食：建議低中碳飲食、多攝取新鮮的蔬菜水果，減少飽和脂肪酸的攝入；同時保持愉快的心情，情緒會影響人的記憶，盡量維持社交多和人交流、培養(yǎng)一些興趣愛好；還有保持充足的睡眠，睡眠不佳，短期影響記憶，長時間損害記憶力；最后多做一些閱讀用腦、一些數(shù)字游戲，保持適當(dāng)?shù)腻憻?，有助于提高記憶力，預(yù)防癡呆的發(fā)生。
      

      老年癡呆。是疾病發(fā)生是老年，是神經(jīng)系統(tǒng)的變性病。大多數(shù)在腦萎縮的基礎(chǔ)上，老年癡呆為不可逆性的神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。如果發(fā)現(xiàn)早期記憶力減退，遺忘等癥狀?？梢越o予多奈哌齊每天晚上一片，延緩癡呆病情的進(jìn)展。