對于這種情況的患者，可以口服一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，以及營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療，同時可以進行局部的熱敷，以促進血液循環(huán)，患者在生活中注意多休息，避免久坐以及彎腰避免搬抬重物
      

      關節(jié)里面出現(xiàn)疼痛，首先要明確髖關節(jié)疼痛的原因，一般來說髖關節(jié)常見的疼痛原因包括外傷，勞損，風濕類風濕，關節(jié)傷，強直性脊柱炎，痛風及感染等，建議去正規(guī)的醫(yī)院進行影像學檢查，包括x線檢查，CT檢查，磁共振檢查，以明確診斷。
      

      髖關節(jié)里面有疼痛的癥狀，一般考慮可能是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，髖關節(jié)炎滑膜炎引起的癥狀。建議你要注意，不要長期久坐，注意腰椎部位的防寒保暖，不要進行劇烈的運動。
      
      以上是對“髖關節(jié)里面疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！