首先要明確導致髖關節(jié)疼痛的病因，建議先到醫(yī)院檢查一下，在進行治療，可以檢查一下核磁共振，看看是否是髖關節(jié)周圍韌帶損傷，可以對疼痛部位進行冷敷，并且要注意休息
      

      髖關節(jié)出現(xiàn)疼痛之后，這種情況首先需要做一個髖關節(jié)X光片或者是核磁共振的檢查，排除一下是否有髖關節(jié)炎癥以及是否有股骨頭壞死的可能，出現(xiàn)髖關節(jié)疼痛需要減少運動量，需要口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛。