健康咨詢描述: 一到睡覺(jué)的時(shí)候就滿腦子亂想,睡眠淺,很容易半夜就醒了,然后睡不著
病情分析:
你好,這位女士,你描述的情況呢,目前來(lái)看還是一個(gè)睡眠的問(wèn)題,這種狀況通常還是和一個(gè)人情緒中的焦慮是有著很大的關(guān)系,進(jìn)而引起的植物神經(jīng)功能的紊亂。你的這種狀況是從什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的?到現(xiàn)在有多長(zhǎng)時(shí)間了呀?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你說(shuō)的藥物呢,對(duì)睡眠是有幫助的,可以吃一段時(shí)間看一看。如果吃一段時(shí)間以后呢,對(duì)你的狀況沒(méi)有調(diào)節(jié),到時(shí)候再考慮換別的藥物。當(dāng)然首先有一個(gè)前提是需要對(duì)你的整個(gè)狀況有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí),有一個(gè)明確的診斷性的影響,再考慮用什么藥物比較合適,或者說(shuō)考慮其他的。
病情分析:
從你描述的情況來(lái)看,睡眠質(zhì)量差,易醒,存在著一定的睡眠障礙。引起失眠的原因很多,一般考慮可能與你生活環(huán)境引起的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。睡巴氨基丁酸對(duì)改善睡眠有一定的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
睡巴氨基丁酸對(duì)改善睡眠有一定的作用,促進(jìn)大腦盡快入睡。建議你平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定,避免不良因素的刺激,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,合理飲食,有利于改善睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在睡眠質(zhì)量下降引起的失眠多夢(mèng),入睡困難,生物鐘紊亂等情況,不能單純就此來(lái)判斷問(wèn)題,并服藥,容易對(duì)你的身心造成影響,并產(chǎn)生依賴性!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,避免強(qiáng)迫思維,保證充足的睡眠和休息,也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下,看看效果!
以上是對(duì)“晚上總是醒,欣易康達(dá)睡巴氨基丁酸對(duì)睡眠怎么樣?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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