健康咨詢描述: 男15歲,體重97斤,身高1米65,已經(jīng)變聲腋窩里長(zhǎng)了一點(diǎn)毛,喉結(jié)也有了,我爸爸身高是1米75,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我上面描述的情況還能長(zhǎng)高嗎?求解謝謝醫(yī)生
人的長(zhǎng)高過(guò)程有兩個(gè)高峰期,一是嬰兒的時(shí)期,另一個(gè)是青春期,這個(gè)時(shí)期促進(jìn)長(zhǎng)高,營(yíng)養(yǎng)是基礎(chǔ),要給孩子多吃些富含各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的食物,如豆制品,魚(yú)蝦,奶類(lèi),瘦肉等動(dòng)物性食物,富含維生素c和A以及鈣等無(wú)機(jī)鹽的蔬菜水果等,尤其是鈣給幼兒和學(xué)齡兒童添加適量的鈣質(zhì)和魚(yú)肝油,這對(duì)長(zhǎng)個(gè)子是很有益處的
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