摔跤如果說著地的位置不對的話,也會引起骨折的,建議多帶一些護(hù)具,在教練或者說專業(yè)人士看護(hù)指導(dǎo)的情況下進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練。如果在專業(yè)的比賽中盡量要有醫(yī)護(hù)人員在場。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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