多吃醋是不會變不質(zhì)疏松癥的,老百姓認為,醋可以導致骨骼容解,這事非常錯誤的說法是沒有什么臨床依據(jù)的,所以說多吃醋不會導致骨質(zhì)疏松癥,適當?shù)暮纫稽c醋,還會促進患者的食欲。
醋吃多了以后可能會導致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,因為如果吃的過多,也會影響關(guān)節(jié)部位鈣質(zhì)的吸收,建議平常要注意吃任何東西都要有一個度。盡量注意多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
指導意見:
不會引起骨質(zhì)疏松。醋最主要是促進食欲,并且還可以軟化血管,防止高血壓、高血脂。對于動脈粥樣硬化等疾病,它有輔助的調(diào)理作用。所以說多喝醋,并不會導致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。另外有些時候,適當?shù)暮纫恍┐?,還會促進患者的食欲,可以使得患者的一個營養(yǎng)攝入更充分使得患者的營養(yǎng)均衡。
以上是對“醋吃多了會得骨質(zhì)骨質(zhì)疏松嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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