睡覺(jué)如何預(yù)防呼吸暫停
保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 00:50:10
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健康咨詢描述： 睡覺(jué)如何預(yù)防呼吸暫停
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2021-08-22 07:10:41 我要投訴
預(yù)防睡眠呼吸暫停的方法有晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要選擇仰臥的體位。晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要吃太多的東西，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，避免呼吸暫停綜合癥導(dǎo)致窒息的情況出現(xiàn)，在治療期間一定要注意身體，盡量不要從事重體力的勞動(dòng)，因?yàn)樯眢w過(guò)度勞累可能會(huì)導(dǎo)致打呼嚕的癥狀加重。
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