一,忌過于頻繁,一般三五天洗一次就可以經(jīng)常洗澡,會(huì)讓皮膚分泌的油脂被清除掉,而讓皮膚的抗病能力下降,細(xì)菌容易附著和繁殖,導(dǎo)致皮膚瘙癢,二,忌洗澡時(shí)間長(zhǎng),一般10-15分鐘左右為宜,時(shí)間過長(zhǎng),容易引起疲勞,體力減弱導(dǎo)致心腦血管疾病,甚至誘發(fā)嚴(yán)重的心律失常和猝死
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