關節(jié)炎病人飲食起居注意什么

保密 | 0個月 2021-08-22 19:45:52 1人回復來自

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2021-08-22 19:48:51

      指導意見：
      1、注意規(guī)律進食，保證營養(yǎng)的均衡，多補充富含蛋白質(zhì)的食物，增強身體的抵抗力。2、注意總熱量的攝入。少吃高熱量的食物，避免體重增長過快增加關節(jié)的負擔。避免油煎油炸食品，增加胃腸道的負擔，不利于消化。3、多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，有利于補充充足的抗氧化劑，減輕關節(jié)的炎癥反應。4、少吃動物油，多選擇植物油，比如橄欖油，有助于控制關節(jié)的炎癥反應。5、根據(jù)具體的關節(jié)炎類型，注意飲食禁忌。

疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>