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有問必答網心理健康科 → 控制不住想惡心自己也,轉移不了注意力無法集中注意力

控制不住想惡心自己也,轉移不了注意力無法集中注意力

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2021-08-24 09:49:01 5人回復 來自

健康咨詢描述: 腦子會一直出現(xiàn)惡心的畫面,控制不住的想轉移不了注意力,別人知道自己內心想什么比如心里話和腦海畫面驗證過多次,目前有這科技水平嗎

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-08-24 09:53:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,胡思亂想等負面情緒!同時也與你最近受到了事物刺激,精神壓力過大,有一定心理陰影,過分的強迫思維有關!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好能到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療!同時注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒困擾,更不要給自己太大壓力,保證充足睡眠休息,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,冷靜理智思考問題,多去做一些積極開心的事兒,適當戶外活動,慢慢調整!
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-08-24 09:53:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己總是控制不住想惡心自己,感覺自己心里想的別人都知道,這種情況是不可能的。
      指導意見:
      現(xiàn)在自己16歲男生可能是經歷太多事情出現(xiàn)心理過度壓抑,精神過度緊張出現(xiàn)青春叛逆心理,首先應該把心里面壓抑傾訴出來告訴父母,自己應該有自信心和勇氣,學會調整自己心態(tài),希望家人理解幫助自己,陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。
      

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網友:10768
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2021-08-24 09:54:37 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況屬于一種病態(tài)的思維。目前科學技術發(fā)達,還沒有達到,別人知道你想什么的程度。你那種控制不住的情況是一種強迫思維。后一種情況屬于被洞悉感,異常思維。
      指導意見:
      你這種情況每天的次數(shù)還有每次持續(xù)的時間。從什么時候開始的?是逐漸加重還是有所緩解?還是沒有改變?你下載喜馬拉雅軟件,搜索全身肌肉掃描,放松訓練15分鐘,你自己做一下放松看看有沒有好轉,如果沒有的話建議去精神心理科藥物治療,尤其是后一種想法需要藥物治療。
      
      以上是對“控制不住想惡心自己也,轉移不了注意力無法集中注意力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-08-24 09:55:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,小伙子。你的這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的?到現(xiàn)在有多長時間了?你目前的這種狀況呢,初步考慮可能涉及到精神障礙相關的問題。所以目前的問題呢,是需要。首先因為你還沒有成年,所以你目前的這種狀況呢,需要先告訴你的父母。
      指導意見:
      讓父母帶你到醫(yī)院精神科進一步的去明確相關問題。后面再考慮如何處理。當然具體的情況呢,你也可以過來繼續(xù)問我。

2021-08-24 10:01 ask94230743gy 追問

看過心里醫(yī)生的確大腦功能受損,存在精神疾病,可我驗證多次別人腦子里能想到我腦子里想什么還有心里話

2021-08-24 10:04醫(yī)生回答:

你好,小伙子。這種狀況呢,通常如果從一般的意義上來說,應該還是非常不可能的。不過呢,這里面有一些特殊的狀況和情境。就像我們中國的成語中有這么一句話。心有靈犀。那么在某些特殊的情況下,確實可能會出現(xiàn)這種類似的狀況。當然這背后的涉及到的機制狀況是非常復雜的。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-08-24 10:01:50 我要投訴

      病情分析:
      在現(xiàn)實生活中出現(xiàn)了不能接受自己,并且還總感覺自己內心和大惱想到的畫面,別人會知道,為此感到非常的苦惱。出現(xiàn)這種狀態(tài),可能與自卑缺乏自信心的性格,有著直接的關系,再就是人格健全方面有一定的問題。
      指導意見:
      建議首先要由家人陪同去精神??漆t(yī)院就診,排除被害妄想的精神癥狀,再考慮心理因素。因為這種思維被洞悉感是一種病態(tài),必須引起重視,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復!
      

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