如何對(duì)骨質(zhì)疏松的老人進(jìn)行護(hù)理

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 18:46:57 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：如何對(duì)骨質(zhì)疏松的老人進(jìn)行護(hù)理

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2021-08-26 19:08:43 我要投訴

注意補(bǔ)充鈣劑和活性維生素d3，多曬太陽(yáng)，防止老人跌倒，以免容易發(fā)生骨折，避免口服糖皮質(zhì)激素類的藥物，不抽煙，不喝酒，不喝濃茶，咖啡以及碳酸飲料，避免過(guò)度肥胖。

楊昊梧州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 善于治療頸肩腰腿痛等各種骨科疾病幫助網(wǎng)友：11319

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2021-08-26 19:07:55 我要投訴

骨質(zhì)疏松的老人在日常生活中，要適量的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身年齡條件以及身體狀況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，合理的營(yíng)養(yǎng)飲食保障，各種營(yíng)養(yǎng)素均衡，尤其是保證充足的鈣尤為重要，避免久臥久視，做到不吸煙少喝酒，不喝咖啡濃茶，骨質(zhì)疏松的老人護(hù)理的關(guān)鍵是預(yù)防，發(fā)生第1次骨折。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>