損傷骨折的原因有直接暴力、間接暴力、積累性勞損、骨骼疾病、先天性因素等。

1. 直接暴力：指暴力直接作用于骨骼某一部位而導致該部位骨折，常伴有不同程度軟組織損傷。比如遭遇車禍時，車輛直接撞擊肢體，強大外力瞬間作用于骨骼，使其完整性被破壞，引發(fā)骨折。

2. 間接暴力：暴力通過傳導、杠桿、旋轉(zhuǎn)或肌肉收縮使肢體受力部位遠處的骨骼發(fā)生骨折。如從高處墜落，足部著地，力量經(jīng)下肢向上傳導，可導致脊柱或骨盆骨折。

3. 積累性勞損：長期、反復、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折。像長途行軍，足部頻繁受力，跖骨易因積累性勞損出現(xiàn)骨折，也叫疲勞骨折。

4. 骨骼疾?。阂蚬趋辣旧聿∽?，使骨結(jié)構(gòu)遭到破壞，輕微外力甚至正?；顒泳涂赡芤l(fā)骨折，即病理性骨折。如骨腫瘤、骨髓炎等疾病侵蝕骨骼，削弱其強度。

5. 先天性因素：部分人因先天性骨骼發(fā)育異常，骨骼結(jié)構(gòu)或強度存在缺陷，相較于常人，更易發(fā)生骨折。

日常生活中要注意安全，運動前做好熱身，避免過度勞累和劇烈運動。若患有可能影響骨骼健康的疾病，應積極治療，定期體檢。一旦發(fā)生骨折，務必遵循醫(yī)生建議，規(guī)范治療與康復，以促進骨折愈合，減少并發(fā)癥。