腱鞘炎的病因包括勞損、外傷、感染、內(nèi)分泌紊亂、先天性因素等。

1. 勞損：長期、過度使用關(guān)節(jié)進行重復(fù)性動作，會使肌腱與腱鞘頻繁摩擦，導(dǎo)致腱鞘組織出現(xiàn)充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)，進而引發(fā)腱鞘炎。如打字員長時間敲擊鍵盤、手工藝人反復(fù)做精細(xì)動作等。

2. 外傷：直接的外力撞擊、切割傷等，可破壞腱鞘的結(jié)構(gòu)完整性，使腱鞘局部防御功能下降，容易引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)生。

3. 感染：細(xì)菌、真菌等病原體侵入腱鞘，引發(fā)感染性炎癥。例如手指受傷后未妥善處理，細(xì)菌趁機侵入腱鞘，引起炎癥。

4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平的變化會影響腱鞘組織的代謝和功能。像孕期、更年期女性，內(nèi)分泌發(fā)生改變，腱鞘組織對局部刺激的耐受性降低，易引發(fā)腱鞘炎。

5. 先天性因素：部分人由于先天性腱鞘發(fā)育異常，腱鞘相對狹窄，肌腱在其中活動時受到的阻力較大，長期下來也容易誘發(fā)腱鞘炎。

日常生活中，應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)過度勞損，合理安排工作和休息時間，適當(dāng)進行關(guān)節(jié)活動和放松。運動或工作前做好熱身準(zhǔn)備，受傷后及時正確處理傷口。若出現(xiàn)疑似腱鞘炎癥狀，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以免延誤病情。