康復(fù)期間的脊椎炎患者,如果想要徹底根治此病,生活中一定要注意對脊椎的調(diào)理。注重飲食補鈣:保證骨骼的正常代謝,獲得理想的骨鈣峰值。在飲食中常吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物,可顯著增加骨密度,對預(yù)防脊椎炎大有裨益。游泳:游泳是一項全身性運動,對脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有益,因此對掌握游泳的病人,不失為一種良好的鍛煉方法,但應(yīng)避免冷水。
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