你好,腰部扭傷,也就是俗話說的閃到腰,如果扭傷嚴(yán)重,多會位傷肌肉和小韌帶,建議及時用藥治療,而不是單純的靜養(yǎng).因為韌帶得不到治愈,以后會感覺到腰部有酸脹感.也很容易提重物而再次扭傷.這樣的病例有很多.早期用中醫(yī)治療恢復(fù)會很好,以修復(fù)韌帶,疏筋活血為主,治療在30天就可以痊愈,最好選用純野生山林草藥外敷治療.如果時間長了,引發(fā)風(fēng)濕,治療就需要很長時間.忌吃雞肉,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,這是經(jīng)驗所得,平時多休息,不宜再勞累過度.
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