一般如果是出現(xiàn)了陰道松弛的話，要看松弛的程度，也要看松弛的原因，如果是在產(chǎn)后出現(xiàn)松弛的話，這個(gè)不用管，大概3~4個(gè)月之后就可以出現(xiàn)有恢復(fù)的癥狀，如果是出現(xiàn)陰道松弛再加上陰道膨松的話，建議做一個(gè)陰道緊縮手術(shù)。
      

      陰道松弛讓陰道變緊的方式，主要是平時(shí)要加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉，多做收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。也可以去專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做局部的電療，或者是電頻刺激，必要的時(shí)候還需要進(jìn)行陰道縮緊手術(shù)。