心里焦慮，壓力大，喜歡多想，
健康咨詢描述： 可能因為家庭的原因呢，這幾年啊變得不怎么開朗，覺得挺壓抑的，愛情方面不是很順利，都是還單身，我的工資也不差，一個月差不多有一萬加班的話，房子車子也有了，！工作也算穩(wěn)定！就是覺得自己比較孤獨，人際關(guān)系比較差，方方面面也是很焦慮，可能是心里有點問題！有時候睡不好，失眠，喜歡胡思亂想了！每天就是覺得壓力好大，怎么想著去賺錢賺錢，人家說成家立業(yè)，很多朋友到了我的這個年紀(jì)都結(jié)婚的結(jié)婚了，有女朋友的有女朋友了，看看自己覺得失敗，錯過了很多事情，機會！有時候覺得自己很高冷，有優(yōu)越感！就是朋友不是很多，媽媽都年紀(jì)大了，是時候成家立業(yè)了！覺得自己還是一事無成！請醫(yī)生幫我開導(dǎo)開導(dǎo)，謝謝
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
你今年27歲，有車有房，工作收入穩(wěn)定，感覺條件還不錯，但是還是單身。經(jīng)常覺得自己孤獨，人際關(guān)系差，現(xiàn)在因為婚姻問題壓力很大。
指導(dǎo)意見：
你可能是對自己要求比較高，甚至是有些苛責(zé)，在戀愛時也想追求完美，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實生活中很難找到如意的人。你經(jīng)常感覺焦慮睡眠不好，這會影響到你的人際交往。你需要制定一個明確的目標(biāo)。嘗試讓自己多和朋友溝通交流。你現(xiàn)在內(nèi)在有很多的沖突，情況也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
病情分析：
原生家庭的影響，還有現(xiàn)實生活事件影響，導(dǎo)致有些抑郁和焦慮情緒?？赡苁莻€性的問題，現(xiàn)在還沒有對象可以結(jié)婚。
指導(dǎo)意見：
孤芳自賞并不一定怡然自得，建議多點混朋友圈，和大家一樣，可以多體驗一些平凡俗氣的各種生活，也許你會發(fā)現(xiàn)這個才是真實的生活，也會有更多意想不到的收獲。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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