健康咨詢描述: 我的舌苔發(fā)白,然后有粘稠物,還時常性拉肚子,早上起床渾身沒勁,白天經(jīng)常會感覺很困,睡不飽,不清楚是不是濕氣重,所以我想請問一下濕氣重怎么看出來?
濕氣重這種情況根據(jù)描述的這種情況也是有一些關系的,另外觀察一下大便是否有粘液的情況,這種情況可以多吃一些紅豆薏米山藥等等觀察看是否能夠改善,也可以適當?shù)呐浜弦恍┲兴幍恼{(diào)理。
如果體內(nèi)出現(xiàn)濕氣重的狀況,身體會出現(xiàn)惡寒發(fā)熱,身重而痛,舌苔白膩,大便稀溏,面色淡黃,汗少而粘,身體困倦,納減脘脹等。建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科去診治,可以在醫(yī)生的指導下口服中藥云植祛濕顆粒進行調(diào)理,同時可結(jié)合中醫(yī)拔火罐、刮痧、艾灸等理療方法進行聯(lián)合治療,能夠幫助排除體內(nèi)濕氣。
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