兩歲到三歲寶寶出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,很多時(shí)候都是因?yàn)殁}質(zhì)補(bǔ)充不夠生長的需要,所以要在平時(shí)多補(bǔ)充一些鈣質(zhì),同時(shí)配合補(bǔ)充一些維生素d,能夠促進(jìn)鈣的吸收,日常生活中,寶寶的營養(yǎng)要均衡,可以多吃一些含鈣高的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,蝦類等等
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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